«Когда меня задевают за живое, я уже не могу остановиться, мне так обидно, я готова ссориться до конца, до последнего слова, хотя после всегда жалею об этом. Как избежать конфликта? Ссоры разрушают мой брак!»
Действительно, ссоры – это форма эмоциональной борьбы без правил. Чем больнее задел вас партнер, тем резче становятся ваши ответы и так до бесконечности. Чем больше у нас «болевых точек», тем труднее выдержать спор.
Каждый человек помнит о боли, которую испытал в детстве, в юности и каждый день. Кто-то смеялся над нашей прической, и мы всю жизнь комплексуем по поводу цвета волос или стрижки. Стоит мужу из лучших побуждений предложить нам сходить в салон красоты накануне дня рождения, как мы взрываемся: «Тебе и прическа моя не нравится?!» Знакомо?
Или другой пример, твои родители все время ссорились из-за плохого кулинарного таланта матери, отец постоянно ругал ее обеды, котлеты и салаты. В конце концов, они развелись. Прошло 10-15 лет, ты вышла замуж с довольно слабыми представлениями о готовке. Однажды твой замечательный и любящий муж делает тебе замечание по поводу жесткого мяса, и ты буквально взрываешься: «Не нравится, как я готовлю? Может, ты меня бросить решил?» Муж в шоке, у него отнимается дар речи, потому что он не видит причинно-следственной связи между резиновым стейком и разводом.
Если обобщить, то вся боль, которую мы испытывали когда-то, остается внутри нас, она засела в нас, ка стрелы, концы которых торчат наружу. Мы похожи на ежиков или дикобразов. Стоит человеку приблизиться к нам, он задевает одну из стрел и нам больно. Но это не люди делают нам больно, это оживает та боль, которая живет в нашей памяти. Теперь понимаешь, откуда берутся ссоры и проблемы в семье? Что будет, если два человека с такими вот стрелами внутри начнут задевать друг друга?
Не стоит думать, что у мужчин нет таких болевых точек, еще как есть! С детства каждого мальчика учат мужеству и твердости. Ему запрещают плакать, жаловаться, «распускать нюни», вести себя, как девчонка. Другими словами, мужчинам запрещают проявлять свои эмоции. Они учатся копить внутри себя гнев, обиду, ненависть, раздражение и все это готово вырваться наружу в драке или споре. Кроме того, мужчины воспитываются на примере отца, если он вел себя «как тряпка», то сын будет стараться стать сильным и даже деспотичным, только, чтобы избежать унизительных сцен, которые устраивала отцу мать. Когда у парня появляется собственная семья, его жене не стоит задевать его достоинство и мужество, иначе вся детская боль, гнев и ненависть хлынут через край.
Что со всем этим делать? Как жить, если душа – сплошная болевая точка? Идеального рецепта нет. Можно, конечно, обратиться к хорошему психологу, так сказать, «проработать» болевые точки из прошлого, чтобы перестать путать прошлое и настоящее. Честно говоря, мне приходилось это делать и эффект был потрясающим. Поэтому, если вы имеете возможность сходить к психологу, лучше сделайте это. В идеале, нужно взять с собой и супруга, так как проблема у вас общая: ваше прошлое не дает вам быть счастливым в настоящем. Но можно и по отдельности. Разберетесь, как избавиться от своих «стрел», сможете помочь в этом и супругу.
Есть еще одно средство, которое помогает остановить ссору и не дать ей развиться в бурное выяснение отношений. Этот метод стар, как наш мир. О нем даже есть притчи, байки и легенды.
Жила-была семья, муж с женой все время ссорились. Устала от этого жена и пошла к своей матери за советом. Та дала ей кувшин с водой и говорит: «Когда начнете ссориться, незаметно набери в рот воды. Не глотай и не выплевывай. Это святая вода, она поможет вам мир в семье обрести». Так и получилось. Едва муж начинал жену отчитывать за что-то или просто придираться, она воды в рот набирала. Муж покричит, потом успокоится, начинает и свою вину признавать, видит, что жена ему не перечит. Потом и вовсе у нее прощение просит. Когда вода закончилась, пришла дочка снова к матери, а та ей говорит: «Это не вода вам помогает, а молчание твое. Нет ничего лучше, чем покорность и молчаливость в женщине».
Нам это трудно понять, в наш продвинутый век, когда женщины добиваются больше, чем мужчины. Но все равно стоит попробовать этот метод применить. Ссора быстро прекратится из-за неявки второго участника. Если муж погорячился, ему станет стыдно, может, даже прощение попросит.
Автор: Екатерина Охотницкая